Educadora lista cinco atividades que auxiliam o autoconhecimento infantil

Educadora lista cinco atividades que auxiliam o autoconhecimento infantil

A técnica quando utilizada corretamente faz com que a criança tenha conhecimento das suas ações Existem opções saudáveis para o castigo? Muitos não acreditam e sim, que deve ser imposto de modo que a criança se sinta amedrontada. Porém, há maneiras de educar sem resultar em medo e de forma com que ela compreenda os motivos para repreensão. “Quando um pai ou uma mãe dizem que são contra o ato de serem duros em palavras e a proibir certos costumes em prol de uma educação, muitos não entendem. Mas a verdade, é que tem como você colocar uma energia mais intensa sem elevar a voz ou impedir que faça o que tem costume em sua rotina”, explica Luciana Moreira, educadora do projeto Colônia do Brincar. Além disso, a profissional diz que é importante não deixar a criança sozinha após o incidente. Quando é aplicado o castigo, normalmente o menor fica sozinho em algum ambiente, o que causa sensações de abandono. O ideal é ficar próximo e em contato para explicar com delicadeza as consequências que aquela ação poderia causar. O conceito que é seguido é da pedagogia logosófica, onde o sentir é indispensável para cada ser humano em diversas etapas da vida. “Temos que pensar que a criança possui uma linguagem diferenciada dos adultos, a forma como se expressam muitas vezes não é compreendida. As atividades que elaborei na colônia visam que os responsáveis possam entender o porquê aquilo está ocorrendo e ter uma conversa amorosa com as crianças”, explica a educadora. Para exemplificar como é possível colocar em prática a ideia, a profissional separou algumas formas de conversar com o menor de maneira assertiva, educativa e sem o tão temido castigo. • Mural das emoções: É uma atitude lúdica para ensinar a alfabetização emocional. Geralmente a criança expressa emoções por meio do choro, por isso o mural pode ter emojis impressos, para que os tutores ajudem a criança a expressar qual o sentimento que a representa naquele momento, desta forma ela irá aprender a interpretar o que está sentindo. • A cor do acordo: Experiência visual para mostrar à criança a importância da conversa e de ouvir. A pessoa ouve a criança sobre o que ela quer ou não fazer, após isso ela também ouve o que eles esperam dela. Feito isso um com a tinta amarela e outro com a tinta azul, misturam ambas, gerando a cor verde. Exemplificando de forma visual que mesmo com opiniões diferentes ambas expectativas podem ser unidas. • Casa Mental: Montar com item reciclável uma casinha, que é igual ao cérebro e da mesma forma que não devemos deixar entrar qualquer pessoa, não devemos deixar pensamentos ruins mente. Pode ser feito por meio de papéis com sentimentos escritos, colocando na casinha o que pode entrar e tirando o que não pode. • Energética doçura: No momento em que a ocorrer algo que possa ocasionar o ferimento ou que vá contra os princípios, sem elevar a voz a pessoa presente deve retirar a criança do local. Após isso, explicar de forma afetiva, os motivos que levaram até isso. • Obediência inteligente: Essa parte pode ser aplicada juntamente com as alternativas anteriores, onde é explicado que a obediência deve ser por amor, a sua vida e aqueles que o estão cuidando. Além disso é importante não abandonar a criança quando ela desobedece, cometendo um erro. As maneiras de educação podem ser diferentes, mas são sempre unidas por algo maior: O amor. “Todas as atividades devem ser feitas com calma e caso o responsável não consiga na hora explicar em seguida o motivo que pode ser cansaço ou estresse no trabalho”, complementa a educadora.

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App para transporte de crianças com seus responsáveis ganha espaço e planeja faturar R$ 2,4 milhões em 2020

App para transporte de crianças com seus responsáveis ganha espaço e planeja faturar R$ 2,4 milhões em 2020

BabyPass já captou R$ 650 mil em rodadas anteriores de investimentos e agora busca atrair capital O ano de 2020 deve render bons frutos para o BabyPass, aplicativo de corridas focado no transporte de crianças com seus responsáveis, lançado em 2019. A empresa, que possui somente motoristas mulheres cadastradas, espera bater a marca de R$ 2,4 milhões de faturamento este ano. Bruno Castro, CEO e um dos fundadores do BabyPass, a empresa está otimista porque este é um nicho a ser preenchido e, segundo ele, ainda há muito espaço para expansão. “Antes de lançarmos nosso produto, não havia aplicativos de corridas que dispusessem de cadeirinhas nem assentos elevados, por exemplo. Nossa oferta foi totalmente pensada para suprir a necessidade de segurança, manifestada constantemente pelas mães”, diz ele. Além de mães e crianças, o app permite que um responsável do gênero masculino peça um carro e utilize o serviço com uma criança; entretanto, um homem não embarca no veículo cadastrado do BabyPass sozinho. Atualmente, o app abrange as cidades de São Paulo e Rio de Janeiro. Para atingir o crescimento esperado, Castro revela algumas das estratégias desenhadas que chegarão em março, junto com a nova versão do aplicativo. Entre elas, a BabyPass vai intensificar os planos de corridas recorrentes para creches, escolas e atividades extracurriculares, sempre com a mesma motorista; outra novidade é a mídia interativa, onde os passageiros poderão comprar produtos e serviços infantis a bordo de uma viagem. A empresa também vai trabalhar com corridas imediatas, o que não ocorria no início da operação, quando os chamados precisavam ser realizados com uma hora de antecedência. Castro revela ainda que o mapa da interface mostrará pins de divulgação, sinalizando onde há pontos de interesse para os pais, como lojas, pronto socorro, parques, creches, teatros e cinemas infantis, entre outros estabelecimentos. Em busca de novos investidores, a BabyPass já captou R$ 650 mil em rodadas anteriores e agora abriu uma nova rodada de investimento. A ideia é receber novo aporte de R$ 700 mil, ofertando 10% de equity. A captação está aberta por meio da plataforma de equity crowdfunding, denominada Cluster21. “Com esta rodada a BabyPass fará seu plano de expansão para outras capitais como; Curitiba, Belo Horizonte, Fortaleza, Brasília e Porto Alegre, sendo a última antes da Serie A”, analisa o executivo. O app já foi baixado por mais de 30 mil pessoas e possui mais de 50 mil corridas realizadas. O BabyPass estima que já transportou mais de 19 mil mulheres e crianças em segurança.

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BabyPass já captou R$ 650 mil em rodadas anteriores de investimentos e agora busca atrair capital O ano de 2020 deve render bons frutos para o BabyPass, aplicativo de corridas focado no transporte de crianças com seus responsáveis, lançado em 2019. A empresa, que possui somente motoristas mulheres cadastradas, espera bater a marca de R$ 2,4 milhões de faturamento este ano. Bruno Castro, CEO e um dos fundadores do BabyPass, a empresa está otimista porque este é um nicho a ser preenchido e, segundo ele, ainda há muito espaço para expansão. “Antes de lançarmos nosso produto, não havia aplicativos de corridas que dispusessem de cadeirinhas nem assentos elevados, por exemplo. Nossa oferta foi totalmente pensada para suprir a necessidade de segurança, manifestada constantemente pelas mães”, diz ele. Além de mães e crianças, o app permite que um responsável do gênero masculino peça um carro e utilize o serviço com uma criança; entretanto, um homem não embarca no veículo cadastrado do BabyPass sozinho. Atualmente, o app abrange as cidades de São Paulo e Rio de Janeiro. Para atingir o crescimento esperado, Castro revela algumas das estratégias desenhadas que chegarão em março, junto com a nova versão do aplicativo. Entre elas, a BabyPass vai intensificar os planos de corridas recorrentes para creches, escolas e atividades extracurriculares, sempre com a mesma motorista; outra novidade é a mídia interativa, onde os passageiros poderão comprar produtos e serviços infantis a bordo de uma viagem. A empresa também vai trabalhar com corridas imediatas, o que não ocorria no início da operação, quando os chamados precisavam ser realizados com uma hora de antecedência. Castro revela ainda que o mapa da interface mostrará pins de divulgação, sinalizando onde há pontos de interesse para os pais, como lojas, pronto socorro, parques, creches, teatros e cinemas infantis, entre outros estabelecimentos. Em busca de novos investidores, a BabyPass já captou R$ 650 mil em rodadas anteriores e agora abriu uma nova rodada de investimento. A ideia é receber novo aporte de R$ 700 mil, ofertando 10% de equity. A captação está aberta por meio da plataforma de equity crowdfunding, denominada Cluster21. “Com esta rodada a BabyPass fará seu plano de expansão para outras capitais como; Curitiba, Belo Horizonte, Fortaleza, Brasília e Porto Alegre, sendo a última antes da Serie A”, analisa o executivo. O app já foi baixado por mais de 30 mil pessoas e possui mais de 50 mil corridas realizadas. O BabyPass estima que já transportou mais de 19 mil mulheres e crianças em segurança.

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Conheça quatro aplicativos de serviços que auxiliam as pessoas em período de quarentena

Conheça quatro aplicativos de serviços que auxiliam as pessoas em período de quarentena

O brasileiro é conhecido por ser um povo alegre, que aproveita ao máximo os finais de semana e os períodos em que não estão trabalhando. Mas, faz mais ou menos uma semana que todos nós estamos enfrentando uma situação diferente. Por conta da crise do coronavírus, fomos orientados a nos manter dentro de casa, para que possamos nos prevenir e, também, ajudar outras pessoas na proteção. Porém, um hábito que não vai sair de moda tão cedo são os aplicativos, já que o celular tem sido o melhor amigo nesses dias. Para isso separamos apps que podem ajudar as pessoas a requisitar serviços sem precisar sair do conforto.   Fix A Fix é uma plataforma de delivery de serviços que oferece diversos profissionais certificados de manutenção pelo seu aplicativo. Pelo app você pede serviços como pintura, montagem de móveis, eletricista, encanador e recebe orçamentos rápidos escolhendo com base em avaliações de outros clientes. São mais de 15 serviços disponíveis e atuação em São Paulo. Em caso de emergências de manutenção domiciliar, os prestadores estão informados sobre os procedimentos de atendimento para não prejudicar seus clientes ou colaboradores. A Fix está disponível no App Store e no Play Store. Rappi Com o isolamento social e as pessoas não podendo sair de casa, o Rappi é um aplicativo que pode te ajudar nas compras necessárias desse período de quarentena. O serviço faz entrega a domicílio que atende desde o delivery de comida, podendo até buscar o seu pedido em supermercados, farmácias e petshops. O Rappi está disponível no App Store e no Play Store. Coronavírus – SUS Neste período, é muito importante ficarmos atentos com a nossa saúde, para isso, o Governo Federal desenvolveu o aplicativo do Coronavírus – SUS, que tem como objetivo veicular dicas, cuidados e prevenção contra a doença. Nele, as pessoas podem se informar sobre os sintomas da COVID-19 e os passos de atenção com a higiene, o que fazer em caso de suspeita ou infecção além de um mapa de informações indicando postos de saúde próximos da residência do usuário em caso de emergências. O aplicativo está disponível pelo App Store e no Play Store. Groupaly O Groupaly é um aplicativo de mensagens que consiste na organização dos moradores do prédio, muitas vezes, podendo substituir as conhecidas e desgastantes reuniões de condomínio. Com ele, é possível levantar pautas sobre os assuntos tratados para a melhor convivência entre os condôminos, apresentar enquetes e criação de eventos. Tudo para você ficar por dentro de como o ambiente em que mora está sendo sem precisar sair de casa. O Groupaly está disponível no App Store e no Play Store.

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O brasileiro é conhecido por ser um povo alegre, que aproveita ao máximo os finais de semana e os períodos em que não estão trabalhando. Mas, faz mais ou menos uma semana que todos nós estamos enfrentando uma situação diferente. Por conta da crise do coronavírus, fomos orientados a nos manter dentro de casa, para que possamos nos prevenir e, também, ajudar outras pessoas na proteção. Porém, um hábito que não vai sair de moda tão cedo são os aplicativos, já que o celular tem sido o melhor amigo nesses dias. Para isso separamos apps que podem ajudar as pessoas a requisitar serviços sem precisar sair do conforto.   Fix A Fix é uma plataforma de delivery de serviços que oferece diversos profissionais certificados de manutenção pelo seu aplicativo. Pelo app você pede serviços como pintura, montagem de móveis, eletricista, encanador e recebe orçamentos rápidos escolhendo com base em avaliações de outros clientes. São mais de 15 serviços disponíveis e atuação em São Paulo. Em caso de emergências de manutenção domiciliar, os prestadores estão informados sobre os procedimentos de atendimento para não prejudicar seus clientes ou colaboradores. A Fix está disponível no App Store e no Play Store. Rappi Com o isolamento social e as pessoas não podendo sair de casa, o Rappi é um aplicativo que pode te ajudar nas compras necessárias desse período de quarentena. O serviço faz entrega a domicílio que atende desde o delivery de comida, podendo até buscar o seu pedido em supermercados, farmácias e petshops. O Rappi está disponível no App Store e no Play Store. Coronavírus – SUS Neste período, é muito importante ficarmos atentos com a nossa saúde, para isso, o Governo Federal desenvolveu o aplicativo do Coronavírus – SUS, que tem como objetivo veicular dicas, cuidados e prevenção contra a doença. Nele, as pessoas podem se informar sobre os sintomas da COVID-19 e os passos de atenção com a higiene, o que fazer em caso de suspeita ou infecção além de um mapa de informações indicando postos de saúde próximos da residência do usuário em caso de emergências. O aplicativo está disponível pelo App Store e no Play Store. Groupaly O Groupaly é um aplicativo de mensagens que consiste na organização dos moradores do prédio, muitas vezes, podendo substituir as conhecidas e desgastantes reuniões de condomínio. Com ele, é possível levantar pautas sobre os assuntos tratados para a melhor convivência entre os condôminos, apresentar enquetes e criação de eventos. Tudo para você ficar por dentro de como o ambiente em que mora está sendo sem precisar sair de casa. O Groupaly está disponível no App Store e no Play Store.

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Farmácia de manipulação, A Fórmula, inaugura sua primeira unidade em São Paulo

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Profissional de marketing realiza seu sonho de ser empreendedor e prova que nunca é tarde para tentar algo pela primeira vez Marcos Moutinho, profissional que atuou na área de marketing durante 29 anos, sempre teve um sonho de ter seu próprio negócio, empreender e gerenciar uma empresa, mas nunca tinha tido a oportunidade por sempre estar muito ocupado com a área em que atuava.  Aos 60 anos, quando se aposentou, enxergou que era o momento de realizar o seu sonho e começou a procurar diversas franquias para investir e depois de algumas pesquisas, encontrou a Fórmula.  A Fórmula é uma rede de franquia de farmácia de manipulação, que também conta com uma linha própria de produtos. São mais de 30 anos no mercado, quase 90 lojas no Brasil e com cerca de quatro mil substâncias disponíveis para prescrição.  A primeira opção do empreendedor era uma franquia de tecnologia, mas percebeu que existiam poucas empresas nesse segmento e que os investimentos eram bem altos. Outra questão que o fez repensar a sua escolha era a necessidade de ser uma tecnologia disruptiva, para ser uma inovação no mercado.  “Quando tomei a decisão de abrir uma franquia, fui em busca nas que estavam listadas na ABF, fiz até alguns cursos, participei de feiras e entre outros, foi quando me indicaram  A Fórmula, que inclusive tinha acabado de ganhar prêmio de tratamento dos franqueados, o que me chamou a atenção, pois na hora já sabia que iria ser bem recebido pela marca”, contou o Marcos.  Por ser um mercado em constante crescimento, o empresário viu uma boa oportunidade de negócio e como o valor de investimento estava dentro do que ele esperava, não pensou duas vezes.   “A Fórmula é uma rede de franquias reconhecida. Muitas pessoas me questionam se eu fiquei com receio de mudar tão drasticamente de área, do marketing a saúde, mas não fiquei. Tenho uma filha médica, parentes farmacêuticos que com certeza vão me auxiliar nessa nova etapa”, explicou o empresário.   O mais novo franqueado escolheu uma localização perto da sua casa, no Brooklin, em um local com muitos escritórios e casas residenciais. A unidade será inaugurada dia 12 de março, e é uma das primeiras lojas da franquia em São Paulo, ela contará com sete funcionários ativos no ambiente. A nova unidade está localizada na Avenida Nova Independência, 205 – Brooklin.  Sobre A Fórmula Com quase 90 unidades pelo Brasil e mais de 30 anos de atuação no mercado, A Fórmula tem como modelo de negócio o sistema de franquias, possuindo modernos laboratórios e mais de 4 mil substâncias disponíveis para prescrição, além de uma linha de produtos de marca própria. www.aformulabr.com.br

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Parceria entre Rentbrella e AMARO proporciona desconto exclusivo para o consumidor

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Ao compartilhar guarda-chuva, o usuário recebe tag com desconto de R$ 30   A Rentbrella e a AMARO, marca de moda feminina nascida no mundo digital, se uniram em uma parceria inédita e estão oferecendo, para novos usuários, uma tag com R$ 30 de desconto em compras acima de R$ 70 no e-commerce da marca. Se as chuvas de março, historicamente, aumentam significativamente, as duas empresas estão preparadas para te proteger, pois além dos guarda-chuvas super resistentes da Rentbrella, a AMARO conta com uma coleção de roupas incríveis a prova d’água.  Onde encontro essas tags? A partir desta terça-feira (10), será possível encontrá-las no cabo dos guarda-chuvas de 5 estações selecionadas nas seguintes regiões de São Paulo: Vila Olímpia, Paulista, Faria Lima e Berrini. As estações selecionadas contarão também com as laterais personalizadas com a propaganda e com cupons visíveis da AMARO.  Mas como faço para ganhar o desconto? Para participar, basta escanear o QR Code presente nas laterais das estações participantes, ou compartilhar um guarda-chuva de alguma das 5 estações selecionadas para a campanha, verificar o código de desconto da tag e aplicá-lo no site da AMARO na hora da compra. “Esta é uma parceria inédita que une o útil ao agradável, desde ao auxílio do guarda-chuva para a mobilidade até a oportunidade de compra para as pessoas. Além disso, a parceira evidência o sucesso da Rentbrella como veículo de mídia”, afirma Nathan Janovich, CEO e co-fundador da Rentbrella. Para mais informações sobre a promoção, o regulamento está disponível em amaro.com/rentbrella.

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Neuropad começa a ser vendido na rede de farmácias Pague Menos

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O teste do pé diabético começa sua distribuição com o apoio de  uma das maiores redes de farmácia do Brasil De acordo com  a Sociedade Brasileira de Diabetes, cerca de 8% da população brasileira sofre com diabetes e muitos não sabem que podem desenvolver a neuropatia diabética, doença que surge na extremidade do corpo e pode trazer diversas consequências, como a amputação. Por isso, a Masters, empresa farmacêutica de origem Inglesa, desenvolveu o Neuropad, que com o apoio do Pague Menos, será vendido em suas lojas físicas e no seu e-commerce.  O Ivan Rosetti, diretor de negócios da Masters Speciality Pharma,  anunciou o motivo da parceria. “Pensamos nessa marca para oferecer nossos produtos em razão da sua abrangência e posicionamento regional, ela é a única rede com lojas em todos os estados, com grande influência no Norte e Nordeste.”  O Neuropad será vendido com o preço de R$135,00 pelo site, podendo haver variações nas farmácias físicas dependendo das políticas de descontos de cada loja. Os farmacêuticos estão aptos para fornecer todas as informações sobre o teste.  O lançamento está com uma boa expectativa de propagação. “Para nós essa experiência vai ser única e extremamente importante, e ter  conseguido um parceiro de grande renome e credibilidade, com certeza irá contribuir conosco. Esse teste tem o intuito de ser inovador e ajudar as pessoas que possuem diabetes a prevenir complicações de uma forma prática, pois sabemos que com a saúde não se brinca”, finaliza Ivan Rosetti.  Sobre a Masters Speciality Pharma Fundada há mais de 30 anos na Inglaterra, a Masters Specialty Pharma é uma empresa farmacêutica internacional especializada na importação de medicamentos licenciados para médicos, hospitais, clínicas e instituições governamentais, com a missão de oferecer acesso a tratamentos essenciais para salvar vidas. No Brasil há quase uma década, a companhia presta auxílio especial para importação e gestão regulatória de soluções médicas para os grandes laboratórios farmacêuticos, em mais de 90 países.   Sobre as Farmácias Pague Menos  As Farmácias Pague Menos são a primeira rede varejista presente nos 26 estados da Federação e no Distrito Federal, desde 2009. Hoje, a rede conta com 1.123 lojas, 822 unidades do Clinic Farma e mais de 20 mil colaboradores que atuam em 327 municípios.

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Saiba qual a relação entre as alterações hormonais e a infertilidade feminina

Saiba qual a relação entre as alterações hormonais e a infertilidade feminina

Os hormônios desempenham papel fundamental no corpo humano. Afinal, eles são responsáveis pelo equilíbrio do organismo, de forma que haja o pleno funcionamento de todos os órgãos. Porém, quando há uma mínima alteração hormonal, as variações levam a consequências muito perceptíveis, especialmente às mulheres, podendo desencadear, entre outros problemas, a infertilidade. Mas para começar, o que são os hormônios femininos? São substâncias químicas produzidas pelas glândulas do sistema endócrino que tem como função regular o funcionamento do corpo por meio de efeitos de indução ou de inibição nos órgãos.  Entre os diversos hormônios, os do aparelho reprodutor são responsáveis por regular o ciclo reprodutivo e por determinar as diferenças biológicas entre o homem e a mulher, cujo impacto interfere, também, na fertilidade. Os principais hormônios sexuais femininos são o estrógeno e a progesterona, produzidos, sobretudo, pelos ovários. Enquanto o estrógeno participa da ovulação, concepção e gestação, a progesterona prepara o organismo para essas duas últimas etapas, e ajuda a regular o ciclo menstrual. Para manterem sua função reguladora, é necessário que a quantidade esteja equilibrada, acarretando em alterações hormonais, que prejudicam o funcionamento do organismo. Nas mulheres, a disfunção hormonal é ainda mais sentida. Seus hormônios sexuais são responsáveis pela regularidade dos ciclos menstruais. Com as alterações dos níveis de estrógeno e progesterona, seu corpo pode ser afetado por fatores como inchaço, ganho de peso e dores abdominais, além de interferirem em aspectos como sonolência e irritabilidade.  Além disso, algumas doenças estão diretamente ligadas com os distúrbios hormonais, como por exemplo as doenças endócrinas, tais como: hipotireoidismo e hipertireoidismo, síndrome dos ovários policísticos, amenorreia secundária. Mas aí surge a pergunta: qual a verdadeira relação entre as alterações hormonais e a infertilidade feminina? O médico especializado em obstetrícia e ginecologia, Nilo Frantz, explica que como possuem interferência direta na vida da mulher, as alterações hormonais são responsáveis por muitos casos de infertilidade. “Dependendo da quantidade de hormônios sexuais presentes no corpo feminino, e havendo desequilíbrio, é possível identificar a infertilidade”, complementa. Uma condição muito comum de disfunção hormonal que acarreta na fertilidade é a alteração da ovulação. Fatores como estresse, sedentarismo e atividades físicas de alto impacto podem levar a essas modificações. Atrelada às alterações da ovulação, entra o fator “idade”. A partir dos 35 anos, a quantidade de óvulos tende a diminuir. Um exame capaz de avaliar o potencial de reprodução da mulher, apesar dessa queda expressiva, é a reserva ovariana.  Este estudo é feito por meio de exames, como os de sangue que medem os níveis de FSH e de HAM, e uma ultrassonografia transvaginal. Os resultados indicados nos exames vão responder se a reserva de óvulos da mulher é alta – com chances maiores de gravidez – ou baixa – atrelada à infertilidade. Como os hormônios são responsáveis pela regulação do organismo, qualquer desequilíbrio em suas taxas indica uma alteração hormonal, que pode desencadear problemas e doenças que afetam, entre outros fatores, a infertilidade feminina. Por isso, é importante fazer avaliações periódicas para checar os níveis endócrinos, sobretudo os referentes à função reprodutora. Um bom funcionamento do organismo resulta, também, em chances maiores e saudáveis de engravidar. 

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Os hormônios desempenham papel fundamental no corpo humano. Afinal, eles são responsáveis pelo equilíbrio do organismo, de forma que haja o pleno funcionamento de todos os órgãos. Porém, quando há uma mínima alteração hormonal, as variações levam a consequências muito perceptíveis, especialmente às mulheres, podendo desencadear, entre outros problemas, a infertilidade. Mas para começar, o que são os hormônios femininos? São substâncias químicas produzidas pelas glândulas do sistema endócrino que tem como função regular o funcionamento do corpo por meio de efeitos de indução ou de inibição nos órgãos.  Entre os diversos hormônios, os do aparelho reprodutor são responsáveis por regular o ciclo reprodutivo e por determinar as diferenças biológicas entre o homem e a mulher, cujo impacto interfere, também, na fertilidade. Os principais hormônios sexuais femininos são o estrógeno e a progesterona, produzidos, sobretudo, pelos ovários. Enquanto o estrógeno participa da ovulação, concepção e gestação, a progesterona prepara o organismo para essas duas últimas etapas, e ajuda a regular o ciclo menstrual. Para manterem sua função reguladora, é necessário que a quantidade esteja equilibrada, acarretando em alterações hormonais, que prejudicam o funcionamento do organismo. Nas mulheres, a disfunção hormonal é ainda mais sentida. Seus hormônios sexuais são responsáveis pela regularidade dos ciclos menstruais. Com as alterações dos níveis de estrógeno e progesterona, seu corpo pode ser afetado por fatores como inchaço, ganho de peso e dores abdominais, além de interferirem em aspectos como sonolência e irritabilidade.  Além disso, algumas doenças estão diretamente ligadas com os distúrbios hormonais, como por exemplo as doenças endócrinas, tais como: hipotireoidismo e hipertireoidismo, síndrome dos ovários policísticos, amenorreia secundária. Mas aí surge a pergunta: qual a verdadeira relação entre as alterações hormonais e a infertilidade feminina? O médico especializado em obstetrícia e ginecologia, Nilo Frantz, explica que como possuem interferência direta na vida da mulher, as alterações hormonais são responsáveis por muitos casos de infertilidade. “Dependendo da quantidade de hormônios sexuais presentes no corpo feminino, e havendo desequilíbrio, é possível identificar a infertilidade”, complementa. Uma condição muito comum de disfunção hormonal que acarreta na fertilidade é a alteração da ovulação. Fatores como estresse, sedentarismo e atividades físicas de alto impacto podem levar a essas modificações. Atrelada às alterações da ovulação, entra o fator “idade”. A partir dos 35 anos, a quantidade de óvulos tende a diminuir. Um exame capaz de avaliar o potencial de reprodução da mulher, apesar dessa queda expressiva, é a reserva ovariana.  Este estudo é feito por meio de exames, como os de sangue que medem os níveis de FSH e de HAM, e uma ultrassonografia transvaginal. Os resultados indicados nos exames vão responder se a reserva de óvulos da mulher é alta – com chances maiores de gravidez – ou baixa – atrelada à infertilidade. Como os hormônios são responsáveis pela regulação do organismo, qualquer desequilíbrio em suas taxas indica uma alteração hormonal, que pode desencadear problemas e doenças que afetam, entre outros fatores, a infertilidade feminina. Por isso, é importante fazer avaliações periódicas para checar os níveis endócrinos, sobretudo os referentes à função reprodutora. Um bom funcionamento do organismo resulta, também, em chances maiores e saudáveis de engravidar. 

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Os hormônios desempenham papel fundamental no corpo humano. Afinal, eles são responsáveis pelo equilíbrio do organismo, de forma que haja o pleno funcionamento de todos os órgãos. Porém, quando há uma mínima alteração hormonal, as variações levam a consequências muito perceptíveis, especialmente às mulheres, podendo desencadear, entre outros problemas, a infertilidade. Mas para começar, o que são os hormônios femininos? São substâncias químicas produzidas pelas glândulas do sistema endócrino que tem como função regular o funcionamento do corpo por meio de efeitos de indução ou de inibição nos órgãos.  Entre os diversos hormônios, os do aparelho reprodutor são responsáveis por regular o ciclo reprodutivo e por determinar as diferenças biológicas entre o homem e a mulher, cujo impacto interfere, também, na fertilidade. Os principais hormônios sexuais femininos são o estrógeno e a progesterona, produzidos, sobretudo, pelos ovários. Enquanto o estrógeno participa da ovulação, concepção e gestação, a progesterona prepara o organismo para essas duas últimas etapas, e ajuda a regular o ciclo menstrual. Para manterem sua função reguladora, é necessário que a quantidade esteja equilibrada, acarretando em alterações hormonais, que prejudicam o funcionamento do organismo. Nas mulheres, a disfunção hormonal é ainda mais sentida. Seus hormônios sexuais são responsáveis pela regularidade dos ciclos menstruais. Com as alterações dos níveis de estrógeno e progesterona, seu corpo pode ser afetado por fatores como inchaço, ganho de peso e dores abdominais, além de interferirem em aspectos como sonolência e irritabilidade.  Além disso, algumas doenças estão diretamente ligadas com os distúrbios hormonais, como por exemplo as doenças endócrinas, tais como: hipotireoidismo e hipertireoidismo, síndrome dos ovários policísticos, amenorreia secundária. Mas aí surge a pergunta: qual a verdadeira relação entre as alterações hormonais e a infertilidade feminina? O médico especializado em obstetrícia e ginecologia, Nilo Frantz, explica que como possuem interferência direta na vida da mulher, as alterações hormonais são responsáveis por muitos casos de infertilidade. “Dependendo da quantidade de hormônios sexuais presentes no corpo feminino, e havendo desequilíbrio, é possível identificar a infertilidade”, complementa. Uma condição muito comum de disfunção hormonal que acarreta na fertilidade é a alteração da ovulação. Fatores como estresse, sedentarismo e atividades físicas de alto impacto podem levar a essas modificações. Atrelada às alterações da ovulação, entra o fator “idade”. A partir dos 35 anos, a quantidade de óvulos tende a diminuir. Um exame capaz de avaliar o potencial de reprodução da mulher, apesar dessa queda expressiva, é a reserva ovariana.  Este estudo é feito por meio de exames, como os de sangue que medem os níveis de FSH e de HAM, e uma ultrassonografia transvaginal. Os resultados indicados nos exames vão responder se a reserva de óvulos da mulher é alta – com chances maiores de gravidez – ou baixa – atrelada à infertilidade. Como os hormônios são responsáveis pela regulação do organismo, qualquer desequilíbrio em suas taxas indica uma alteração hormonal, que pode desencadear problemas e doenças que afetam, entre outros fatores, a infertilidade feminina. Por isso, é importante fazer avaliações periódicas para checar os níveis endócrinos, sobretudo os referentes à função reprodutora. Um bom funcionamento do organismo resulta, também, em chances maiores e saudáveis de engravidar. 

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5 dicas para não “chutar o balde” na quarentena

5 dicas para não “chutar o balde” na quarentena

Nutricionista explica a importância de manter alguns hábitos diários dentro de casa   Sabemos que ficar em isolamento social não é nada fácil e atinge cada um de uma maneira, muitas famílias acabaram aumentando o seu consumo alimentar e nem sempre com os melhores produtos. Os industrializados e as frituras são sempre a primeira opção de quem está entediado e deseja “comer algo gostoso”, mas isso pode acarretar problemas, como o ganho excessivo de peso e outros relacionados à saúde.  A nutricionista, Wendi Oliveira, nutricionista da Rede de clínicas Atende Mais, afirmou de que fato estar em tempo integral em casa, pode causar a sensação de querer comer mais do que o costume. “Temos que entender que comer é bom e querer comer alguma coisa mais gordurosa e saborosa também é normal, mas tudo com moderação, para não prejudicar o funcionamento do nosso corpo.”  Pensando nisso,  Wendi, resolveu dar cinco dicas para facilitar o controle do nosso dia a dia e dessa forma ajudar na alimentação: Mantenha a rotina dos horários de suas refeições. Evitar comer fora do seu horário habitual pode fazer seu organismo trabalhar da melhor forma.  Coma comida de verdade, que possuem vitaminas e minerais, evite os alimentos fritos, industrializados e ultraprocessados, esses são os mais prejudiciais para a saúde e geram aumento de peso.  Fuja da ociosidade! Procure atividades para realizar durante o dia, assim mantém a mente ocupada e o corpo ativo.  Faça atividades físicas. É importante sempre reservar pelo menos uma hora por dia para se exercitar e manter o corpo saudável.  Planejamento. Planeje o seu dia como se estivesse realizando suas tarefas normalmente, mesmo para aqueles que não estão trabalhando, isso irá fazer com que o seu corpo saiba o tempo certo de cada atividade, melhorando seu funcionamento.  “Com todas essas dicas, cuidar do corpo e da saúde mental será mais fácil e vale lembrar que se todos fizerem a sua parte, sairemos dessa quarentena muito melhor do que entramos”, finaliza a nutricionista.   

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Nutricionista explica a importância de manter alguns hábitos diários dentro de casa   Sabemos que ficar em isolamento social não é nada fácil e atinge cada um de uma maneira, muitas famílias acabaram aumentando o seu consumo alimentar e nem sempre com os melhores produtos. Os industrializados e as frituras são sempre a primeira opção de quem está entediado e deseja “comer algo gostoso”, mas isso pode acarretar problemas, como o ganho excessivo de peso e outros relacionados à saúde.  A nutricionista, Wendi Oliveira, nutricionista da Rede de clínicas Atende Mais, afirmou de que fato estar em tempo integral em casa, pode causar a sensação de querer comer mais do que o costume. “Temos que entender que comer é bom e querer comer alguma coisa mais gordurosa e saborosa também é normal, mas tudo com moderação, para não prejudicar o funcionamento do nosso corpo.”  Pensando nisso,  Wendi, resolveu dar cinco dicas para facilitar o controle do nosso dia a dia e dessa forma ajudar na alimentação: Mantenha a rotina dos horários de suas refeições. Evitar comer fora do seu horário habitual pode fazer seu organismo trabalhar da melhor forma.  Coma comida de verdade, que possuem vitaminas e minerais, evite os alimentos fritos, industrializados e ultraprocessados, esses são os mais prejudiciais para a saúde e geram aumento de peso.  Fuja da ociosidade! Procure atividades para realizar durante o dia, assim mantém a mente ocupada e o corpo ativo.  Faça atividades físicas. É importante sempre reservar pelo menos uma hora por dia para se exercitar e manter o corpo saudável.  Planejamento. Planeje o seu dia como se estivesse realizando suas tarefas normalmente, mesmo para aqueles que não estão trabalhando, isso irá fazer com que o seu corpo saiba o tempo certo de cada atividade, melhorando seu funcionamento.  “Com todas essas dicas, cuidar do corpo e da saúde mental será mais fácil e vale lembrar que se todos fizerem a sua parte, sairemos dessa quarentena muito melhor do que entramos”, finaliza a nutricionista.   

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Equipamento da Ibramed permite ajudar pessoas com tensão nessa quarentena

O Neurodyn Portable Tens ajuda no alívio e tratamento de dores e desconforto muscular   A crise do coronavírus pegou muita gente desprevenida, ninguém estava preparado para enfrentar uma pandemia e muito menos de ter que entrar em uma quarentena sem previsão para acabar. Com tanta tensão e preocupação, não apenas no Brasil, mas também no mundo, o corpo acaba reagindo com dores musculares, desconforto na região dos ombros e pescoços, mas não podemos deixar de nos cuidar e a Ibramed tem o equipamento perfeito.  O Neurodyn é um estimulador neuromuscular transcutâneo destinado aos tratamentos de reabilitação física, ele tem em seu composto a corrente TENS, de baixa frequência.  Os benefícios desse tratamento com Neurodyn é que ele é portátil e pode ser usado em home care, de simples manuseio e fácil programação. Orientamos o contato junto a um profissional habilitado para melhor instrução durante o uso. “Entendemos que nesse momento bem complicado, toda ajuda é bem-vinda, e saber que existe um equipamento que possa ser usado em casa durante essa quarentena para o nosso bem-estar e saúde do corpo é muito importante. Não basta apenas ficarmos em casa, temos que nos cuidar.” explicou a fisioterapeuta Ms. Juliana Franco Adala, da Ibramed.  Além disso, esse equipamento é muito indicado para o alívio sintomático de dores agudas ou crônicas e também dores pós-operatórias.

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O Neurodyn Portable Tens ajuda no alívio e tratamento de dores e desconforto muscular   A crise do coronavírus pegou muita gente desprevenida, ninguém estava preparado para enfrentar uma pandemia e muito menos de ter que entrar em uma quarentena sem previsão para acabar. Com tanta tensão e preocupação, não apenas no Brasil, mas também no mundo, o corpo acaba reagindo com dores musculares, desconforto na região dos ombros e pescoços, mas não podemos deixar de nos cuidar e a Ibramed tem o equipamento perfeito.  O Neurodyn é um estimulador neuromuscular transcutâneo destinado aos tratamentos de reabilitação física, ele tem em seu composto a corrente TENS, de baixa frequência.  Os benefícios desse tratamento com Neurodyn é que ele é portátil e pode ser usado em home care, de simples manuseio e fácil programação. Orientamos o contato junto a um profissional habilitado para melhor instrução durante o uso. “Entendemos que nesse momento bem complicado, toda ajuda é bem-vinda, e saber que existe um equipamento que possa ser usado em casa durante essa quarentena para o nosso bem-estar e saúde do corpo é muito importante. Não basta apenas ficarmos em casa, temos que nos cuidar.” explicou a fisioterapeuta Ms. Juliana Franco Adala, da Ibramed.  Além disso, esse equipamento é muito indicado para o alívio sintomático de dores agudas ou crônicas e também dores pós-operatórias.

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Conheça quatro aplicativos de serviços que auxiliam as pessoas neste período de quarentena

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O brasileiro é conhecido por ser um povo alegre, que aproveita ao máximo os finais de semana e os períodos em que não estão trabalhando. Mas, faz mais ou menos uma semana que todos nós estamos enfrentando uma situação diferente. Por conta da crise do coronavírus, fomos orientados a nos manter dentro de casa, para que possamos nos prevenir e, também, ajudar outras pessoas na proteção. Porém, um hábito que não vai sair de moda tão cedo são os aplicativos, já que o celular tem sido o melhor amigo nesses dias. Para isso separamos apps que podem ajudar as pessoas a requisitar serviços sem precisar sair do conforto.   Fix A Fix é uma plataforma de delivery de serviços que oferece diversos profissionais certificados de manutenção pelo seu aplicativo. Pelo app você pede serviços como pintura, montagem de móveis, eletricista, encanador e recebe orçamentos rápidos escolhendo com base em avaliações de outros clientes. São mais de 15 serviços disponíveis e atuação em São Paulo. Em caso de emergências de manutenção domiciliar, os prestadores estão informados sobre os procedimentos de atendimento para não prejudicar seus clientes ou colaboradores. A Fix está disponível no App Store e no Play Store.   Rappi Com o isolamento social e as pessoas não podendo sair de casa, o Rappi é um aplicativo que pode te ajudar nas compras necessárias desse período de quarentena. O serviço faz entrega a domicílio que atende desde o delivery de comida, podendo até buscar o seu pedido em supermercados, farmácias e petshops. O Rappi está disponível no App Store e no Play Store.   Coronavírus – SUS Neste período, é muito importante ficarmos atentos com a nossa saúde, para isso, o Governo Federal desenvolveu o aplicativo do Coronavírus – SUS, que tem como objetivo veicular dicas, cuidados e prevenção contra a doença. Nele, as pessoas podem se informar sobre os sintomas da COVID-19 e os passos de atenção com a higiene, o que fazer em caso de suspeita ou infecção além de um mapa de informações indicando postos de saúde próximos da residência do usuário em caso de emergências. O aplicativo está disponível pelo App Store e no Play Store.   Groupaly O Groupaly é um aplicativo de mensagens que consiste na organização dos moradores do prédio, muitas vezes, podendo substituir as conhecidas e desgastantes reuniões de condomínio. Com ele, é possível levantar pautas sobre os assuntos tratados para a melhor convivência entre os condôminos, apresentar enquetes e criação de eventos. Tudo para você ficar por dentro de como o ambiente em que mora está sendo sem precisar sair de casa. O Groupaly está disponível no App Store e no Play Store.

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